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每一个人的身体状况都是不同的,但是由于我们的生活习惯总是有些人缺少运动,加之平时经常熬夜特别容易引起身体上火的情况,从而现在大部分的人都是在办公室里上班了,上班的时候长时间都坐着,这样容易造成便秘的症状,而且因为现在生活压力大,饮食睡眠等不够规律等原因,更加容易便秘,那么,如果便秘了该怎么办呢?推荐大家可以引用一些润肠...阅读全文