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生活中有很多出现便秘症状的人群,通常都是由于肠胃蠕动消化功能差引起的。这时患者除了使用药物进行治疗之外,还可以多吃一些富随着现在食物种类越多越杂,经常肚胀、便秘的人也越来越多。长时间的便秘,会使身体内的毒排不出去,垃圾都堆积在身体内,可能导致内分泌失调以及肥胖。水果清甜爽口、种类十分多,而且有很高的营养价值,是老少皆宜...阅读全文