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不同的人对饮食往往有不同的看法,有些或许还专业一点,可还有好多人只是自己对生活饮食的总结,并不具备科学性,下面是由中山大都说枣是补血圣品,许多女生更是喜欢吃蜜枣或阿胶枣来“补身子”,但它们真的有那么好的效果吗?小编与你分享健康知识,为你揭开吃枣补血的四大饮食误区。 误区1:大枣补血效果好 大枣(鲜)的铁含量在水果当中算...阅读全文
文章导读:没有器质性病变,都是由于心理原因造成的,我们国家有很长很长的封建社会的历史,因此中国的男子有自我封闭的意识,这很多男性由于年龄的增长,慢慢的出现了生理机能减退的现象,一般都会出现精力下降、性功能减退等一系列的现象。给男性朋友的生活和工作造成了很大的影响,那么最常用男人保健方法有哪些呢?就看下面养生专家为大家指...阅读全文
产后坐月子对于新妈来说是相当关键的一个环节,如果月子没坐好,饮食不当,会影响内脏的运行,从而导致记忆力减退,未老先衰。为现在越来越多的人关注时尚,关注美容,一些美眉们想通过饮食的方法来让皮肤变好,但是你们可否知道你的饮食健康吗?营养吗?小编提醒大家不要走进误区! 误区1:蔬菜水果无益补铁许多人不知道多吃蔬菜、水果对补铁...阅读全文