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小暑之后将进入最热的三伏天,天气潮湿闷热,稍不注意就会产生暑湿症状。瓜类大多能清热化湿,可以帮助排除毒素,又清淡可口,是秋季肌肤保养重在滋润,哈密瓜、冬瓜和黄瓜都对皮肤大有益处,尤其哈密瓜还能帮你补血哟!【哈密瓜】补血+抗氧化哈密瓜的干物质中,含有4.6%-15.8%的糖分,纤维素2.6%-6.7%, 还有苹果酸、果胶...阅读全文
八月来临,天气逐渐转为早晚较凉,但白天仍旧热浪袭人,闷热和潮湿的特点也还在。此时《内经》上说:春主肝,夏主心,秋主肺,秋丝瓜性凉,冬季吃的时候最好做成丝瓜汤,这样吃了身体暖洋洋的对身体也很好,而对女性来说,常吃一种瓜女人再也不痛经,指的就是丝瓜,除此之外丝瓜还有很多别的功效,一起来看看吧。丝瓜的养生功效:1、治脚汗过多...阅读全文
痱子是夏天常见的一种皮肤病,其本身并没有太大的危害性,但是它可以造成瘙痒,并且有碍观瞻的性状是许多人所不能忍受的。祛痱子其实一旦到了夏天的时候,那么往往是比较累的了。因为天气比较热,所以有的人我会有不同程度的汗流浃背的情况的了。甚至一些人们的话,还会因此出现了密密麻麻的红点子,也就是痱子的问题的了。很多的方法其实是可以...阅读全文
一说起秋季“进补”,如果您立马想起大鱼大肉的画面,那就大错特错啦!步入秋季真正 “养生高手”并不是那些名贵的中草药材,而自打立秋以来啊,早晚的天气就稍微凉快一些了。很多朋友应该知道,气候变了,吃的东西也应该随之改变。比如,西瓜就不能吃了!要吃瓜,就要吃这三种。01蔬菜“水润王”——冬瓜冬瓜,长于夏季却取名冬瓜,是因为冬...阅读全文