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现在的上班族工作压力,饮食不规律,身体越来越差,寿命也会随之缩短,要想有个好身体,并且能够长命白岁的话,就来看看我的这篇中老年人由于身体各器官功能的减弱和衰退,所以更容易被疾病侵害。下面给老年朋友介绍三个最常用的长寿穴位的按摩方法,以起到防病健身的目的。一、合谷穴1、取穴合谷穴的取穴是这样的:用另一指手的拇指第一个关节...阅读全文