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芹菜,有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用更可以帮助减把鱿鱼炒着吃是最简单的,味道也是非常好的,今天推荐大家把鱿鱼和芹菜放在一起炒来吃,这道美食名叫芹菜炒鱿鱼,为了满足更多人的口味需求,下面介绍三种流行的做法。鱿鱼须怎么做?这三种方法要记住" alt="...阅读全文
爱美之心人皆有之,女性朋友对于美的追求是一种没有停止过,现代的女性不但希望自己拥有天使般的容貌而且也希望自己拥有魔鬼般的现在有很多的人在减肥的时候特别重视在饮食方面,因为饮食方面如果做得不够到位,往往减肥成功的概率很低,所以有很多想减肥成功的人,在通过锻炼减肥的同时,更想了解一下科学减肥餐是怎样的搭配,为了你能尽快了解...阅读全文