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我容易手脚凉,容易头晕,朋友说是血气不足,什么是血气不足啊?如何能调养啊?我一年四季中只有夏季手脚不凉,而且月经期的时候随着生活水平的提高,人们的饮食也发生了很大的改变,从过去人们肌不饱腹到了现在丰衣足食,而且大部分人群开始加入了养生的行列。但是,在丰衣足食之外,仍有许多人处于血气不足之中,让她们的身体每天柔柔弱弱的,...阅读全文