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孕妇在怀孕期间需要各种营养的均衡,这样才能保证孕妇本人以及腹中胎儿的健康,除了正餐需要多加注意之外也要多吃一些水果,但并引起湿气主要是因为接触的环境比较潮湿,比如江南地区,当然中医有句话讲”肥人多湿“,肥胖增加人体湿度。日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。那么孕妇祛湿吃什么好呢?清热祛湿粥材料:红豆、白扁豆、薏米仁、木棉...阅读全文
相信大家对于春季湿气重这种症状肯定不会陌生的吧,春季湿气重是我们常见的一种症状,春季湿气重虽然不会威胁到我们的生命,但是相信大家对于湿气重这样的症状肯定是不会陌生的吧,湿气重是我们常见的一种症状,湿气重虽然不会直接威胁到我们的身体健康,但是湿气重不但容易给我们带来了不舒服的感觉而且还容易带来一些疾病,所以我们一定要重视...阅读全文