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古代人们则把一天分为12个时辰,也就是两个小时相当于一个时辰,中医认为五脏六腑以及经络与十二时辰密切相关。子时——睡觉保现在很流行一句话,我一睡醒睁开眼天都黑了,现在的大多数人,特别是年轻人,日夜颠倒,白天睡觉,晚上活动,半夜12点才是他们白天的开始,俗称夜猫子,却不知这长期熬夜对身体的危害有多大,我们身体的五脏六腑对...阅读全文