列表 第页
教你炖糖醋排骨,据说,糖能健脾和胃,保持皮肤,酸可以入肝,肌肉韧带可以获益。糖润肺、滋阴、除口臭,盐卤解毒,减轻肝脏的压今天教大家做一道美食——五香黄豆,这是一道炖菜,非常适合秋冬季节食用;而且大家知道,黄豆的营养价值非常丰富,所以学习这道菜是一个不错的选择哦! 炖五香黄豆的材料: 主料:大豆400克, 调料:大...阅读全文
中国的饮食文化历史悠久,近年来与养生保健相结合,也是取得了良好的成就;俗话说:吃饭先喝汤,胜过神药方,确实如此,合理的饮饭前一口汤,胃肠不受伤饭前喝口汤,胜似良药方饭前喝口汤,美丽又健康俗语云:饭前喝口汤,到老不受伤。饭前先饮口汤,好似运动前做好预备活动一样,可使整个消化器官活动起来,为进食做好准备。这样,就能充分发挥...阅读全文