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生活中平时因为应酬多的小伙伴们因经常暴饮暴食而容易发胖,特别是对于不爱运动的人来说,很容易出现小肚子,平时又青菜水果吃得肥胖已经成为当下困扰很多人的一个大问题,肥胖的出现不但影响了我们的形象而且还给我们的健康带来了一系列的问题,所以我们一定要找到好的减肥方法才行,有一些朋友虽然体重不是很重,但是脂肪都堆积在肚子上面,这...阅读全文