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眼睛是我们人体最重要的一个视觉器官,但是由于现在很多时候我们自己用眼不卫生导致了眼睛干涩疲劳,很多人用眼药水也不能解决根常吃木瓜是非常有益的,但是有些人因为口味的问题很少食用,其实它的养生效果是非常好的,多吃可以延年益寿,专家说其实常吃木瓜对于我们的消化系统也是非常有帮助的。 据悉,木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可...阅读全文
榴莲(durian),又名韶子、麝香猫果,属木棉科热带落叶乔木,树高15-20米,一般认为东印度和马来西亚是榴莲的原产地水果因为生长地区的不同,被分为了北方水果和热带水果,而南方水果因为日常比较充足,一般都非常的好吃。因此很多朋友在去热带地区旅游的时候,都会想着要好好的吃一些当地比较好吃的热带水果。其实如果是您比较喜欢...阅读全文
今天小编为大家介绍一种享有水果之王之称的水果—猕猴桃,猕猴桃果实肉肥汁多,清香鲜美,深受很多人喜爱,下面我们就一起看看猕水果是大家平时常吃的,那么吃水果要注意哪些呢?水果的营养有哪些呢?下面就来了解一下常见水果的营养食疗功效。常见水果的营养和食疗作用1、芒果 —— 预防皱纹芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡...阅读全文
补血的水果很多,但是可能很多人都不知道甘蔗是补血水果之王。当你再被吃什么才能补血的问题困扰的时候,就来一根甘蔗吧! 甘蔗补血的水果很多,但是可能很多人都不知道甘蔗是补血水果中效果最好的。当你再被吃什么才能补血的问题困扰的时候,就来一根甘蔗,体验一下甘蔗的补血效果!甘蔗是人们喜爱的水果之一,其中含有大量的铁、钙、锌等人体...阅读全文
在日常生活中购买食物是再平常不过的事情了,但是有些人如果缺少生活经验买回来的食物可能不是特别的好吃,所以一定要多掌握一些榴莲是水果之王,它的味道相信大家都是知道的,对于喜欢吃榴莲的朋友来说,榴莲的味道是很香的,而且我们对于榴莲的食用是比较多的,所以我们应该要知道怎样去挑选榴莲,才能够挑选出营养物质和比较甘甜的榴莲,这对...阅读全文