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怀胎十月是个漫长而又伟大的过程。在这个过程当中,作为孕育生命的母亲来说要注意的东西是实在多啊。正是因为这些必须注意的事情大家都知道牛奶有助于睡眠,所以很多人每天睡觉之前都习惯于喝一杯牛奶。但是孕妇睡觉前喝牛奶好吗,有人说孕妇睡前喝牛奶不好,会对宝宝今后的消化不利,但是都没有根据。下面就让我们来了解一下大家的说法是否正确...阅读全文
人们经常一到下雨天就喜欢倒头睡觉,如果周围有流水声、鸟鸣声伴你入眠,也会睡得香甜。这其中有什么科学道理呢?声学上,这些声许多人害怕晚上没盖好会感冒,因此都习惯盖得严严实实后再睡觉。事实上,这样并不有助睡眠。有研究发现,晚上睡觉时漏出一只脚在被窝外,会使人睡得更香更沉。这是怎么回事呢?赶紧来看看吧!睡觉时将一只脚伸出被窝...阅读全文
入秋最适合干什么,当然是睡觉啦,俗话说:“春困秋乏”,健康君表示,每次吃完午饭困意就会袭来,然后小眯一觉,可最近有人告诉糖尿病随着社会的变迁,在我们的生活中变得更加的平常,尽管大家对于糖尿病都有一定的了解,但是大家也知道这是一种比较麻烦的疾病,对于患者而言具有非常大的影响,糖尿病虽然可以治疗,但是在治疗的过程总会出现这...阅读全文