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不知道你们爱不爱吃枣,有人爱吃冬枣,脆脆的,甜甜的,有人爱吃红枣,软软的,效果佳,也有人喜欢用蜜枣煮粥。小编呢,也喜欢吃秋季是一个丰收的季节,也是我们有口福的时候,每年的秋季是各种水果成熟的季节,我们大家都会在这时选择不同的一些当季的新鲜水果为家人补充维生素及各种的营养,一般我们吃水果都是洗干净或者是去掉外皮直接食用,...阅读全文
不少人都想知道猕猴桃可以蒸着吃吗,由于猕猴桃属于寒性食物,于是就有人觉得若是蒸着吃就不会太凉了,吃了也不会腹泻。其实这样不少人在食用猕猴桃的时候都觉得太凉,于是就想着猕猴桃能蒸着吃吗?蒸出来的猕猴桃确实是热乎了不少,不过它的味道也会发生变化,不仅如此,猕猴桃中所富含的维生素成分,在受热之后是很容易被流失掉的,因此极易导...阅读全文
梨:煮一煮,润燥效果更赞梨能润肺止咳,所以在干燥的季节,很多女孩子都会给自己削个梨吃,不过这样做可能会适得其反。梨属寒性水果富含多种营养成分,对人体有益,相信这是大部分人钟爱吃水果的原因。水果应该怎么吃?有的人喜欢削皮吃,有的喜欢洗干净直接吃,这些吃法你都尝试过,现在不如来试试煮着吃吧,不但味道与众不同,也更有利于身体...阅读全文
年菜少不了传统菜式,也得讲究点新鲜,创新一下菜式,水果入菜就是个不错的选择。一来冬季冷,很多人不爱吃冷冰冰的水果;二来,大家都知道,水果的营养是非常丰富的。每天吃一些水果对身体十分的有益。但是对于一些婴幼儿对于食用水果也是很有必要,但是直接食用可能不煮雨消化或者害怕身体难以消化,所以宝妈们会想一些办法,比如榨汁,搅泥或...阅读全文
专家认为,营养丰富的水果也并非人人都可以去食用,有些体质较弱的人吃了可能腹泻。如果将水果蒸着吃,不但有害性能减弱,还能使水果是我们生活中最不可缺少的食物,一直以来都是洗了就吃,那你听说过水果蒸着吃这一说法吗?今天小编就教你蒸着吃水果,好奇吧,快来看看吧。尝试着把水果蒸着吃。这样虽然会破坏水果中的维生素C,但是却会收获到...阅读全文
姜,是调养体质的好伙伴。能改善手脚冰冷、强化免疫能力、解毒杀菌、对抗过敏与减重。近年来研究也发现,姜还可抗酸化,能防止脑不知道你们爱不爱吃枣,有人爱吃冬枣,脆脆的,甜甜的,有人爱吃红枣,软软的,效果佳,也有人喜欢用蜜枣煮粥。小编呢,也喜欢吃红枣,听说每天早上吃几颗枣可以美容养颜呢。但后来有人告诉我,大枣蒸着吃更好吃,而...阅读全文