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很多人在早上吃饭的时候都会准备一杯酸奶和一个鸡蛋,那么酸奶和鸡蛋一起吃吗?单纯的从这两种食物本身来讲,营养价值还是很高的随着现代社会人们对奶制品的认知度越来越高,所以很多朋友不仅在日常生活中会喝牛奶,同时也会喝酸奶。因为酸奶中富含丰富的酶,能够更好地加剧肠胃的吸收,从而也就有利于润肠通便,美容养颜。可也有朋友提出,酸奶...阅读全文