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吃饭的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己动手做一下了,下面介绍的洋葱牛排,就非常适合做。1.把买来洋葱具有较强的杀菌功效,经常吃洋葱的人身体的免疫系统都会比较好。并且,洋葱的防癌功效是蔬菜中的强者。而牛排的营养不用说也知道是肉类中的高等品,吃多了也不长膘,只会更加结实。平常只有在餐馆才能吃到比较美...阅读全文