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相信很多人家中还存放得有老南瓜,老南瓜不仅吃起来美味可口,而且食用价值丰富,功效作用大,是很多家庭经常选择的食材。那么,每种食物对身体的营养价值和作用都是不同的,我们平时一定要保证饮食质量才能让身体更加的健康,其中南瓜是我们常吃的食物,但是选择不好就影响口感,下面一起了解下什么样的南瓜好。《滇南本草》载:南瓜性温,味甘...阅读全文
使用老南瓜和绿豆搭配进行煮糖水的话,南瓜的口感会更加香浓,并且南瓜肉会更加厚实。老南瓜煮绿豆汤,是非常好的一款降火糖水,其实我们都清楚。南瓜和绿豆的功都是很好的。南瓜的功效有预防食管癌和胃癌,保护胃粘膜,调节胰岛素的平衡,维持正常的血压和血糖。绿豆的功效:清热解毒,去署气,利水。南瓜绿豆汤就可以治暑热烦渴,水肿,泻利,...阅读全文
对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会...阅读全文