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汤是很多人最爱,尤其是对鲫鱼汤的选择,鲫鱼汤含有的维生素、蛋白质、氨基酸丰富,而且这样的汤在美容养颜上,都是有着很好的功鲫鱼{鲫鱼俗称鲫瓜子,它肉味鲜美,肉质细嫩,极为可口。鲫鱼营养价值极高,特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全,容易消化吸收,是肝...阅读全文
鲫鱼豆腐汤是冬季鲫鱼最佳吃法之一,汤味鲜甜,鱼肉鲜嫩,豆腐爽滑。民谚有“冬鲫夏鲤”之说,冬季正是吃鲫鱼的最佳季节。鲫鱼营说到鲫鱼豆腐汤,就会注意到鲫鱼豆腐汤的味道以及营养。相对味道来说,营养对于有的人来说是更重要的。但是,如果说鲫鱼是营养的食物,那么鲫鱼豆腐汤的营养就非常好的话,太笼统了。所以说, 我们一起来了解下鲫鱼...阅读全文