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火龙果是一种热带水果,由于火龙果对气温的要求极高,所以它只能生长在热带,北方的朋友想吃到火龙果只能从南方运过来。火龙果的火龙果味道甜美,为此受到了不少朋友的喜欢。火龙果中含有其它水果很少含有的植物性胶原蛋白,还有维生素,对人体是有很大益处的。但是不少朋友,但是吃火龙果对自身不好,为此吃火龙果的坏处成为大家关注的焦点话题...阅读全文
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生还没到吃饭时间,却感觉有些饿时,我经常会吃些坚果,比如核桃、榛子等。坚果一说到零食,大家可能都会想到不健康发胖等不好的效果。其实在生活中并不是所有的零食都是不健康的,反而有些零食营养丰富有很好的健康养生作用,今天就为大家详细的介绍一下吧!营养师最爱吃6种零食坚果还没到吃饭...阅读全文