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在夏天和秋天交替的季节,雨水是比较多的,空气非常的潮湿,这个时候体质湿热的人群也会比较多,脸色比较暗黄,脸部油腻,皮肤也每个人的身体健康状况都是不同的,对于寒湿体质的人们来说,还是很容易受到威胁与伤害的,大家都知道身体发寒或是体内有湿气,就很容易出现风湿或关节性的疾病,也会导致其他的健康隐患出现,对此就必须要为自己的健...阅读全文
我们常说某人喝凉水都会胖,这话看似是玩笑话,但是在现实生活中却有着水肿体质的人群。这类人群很容易发胖,但是减肥却又不好减水肿型肥胖是一种常见的虚胖,要想减肥非常容易,一是多喝水、二是保持低盐饮食、三是进行中低强度的运动,这三种方法所收到的效果极佳,水肿型肥胖者可以尝试一下。1、多喝水别以为水肿是水喝多了导致的,正正相反...阅读全文