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很多人在吃一些食物的时候,都懒得去剥皮,虽然有的食物可以连皮吃很有营养,但是有的食物其实不剥皮吃的话是容易中毒的,那么下农药残留、食物外皮与外界的化学反应等,这些顾虑让我们在吃食物的时候,大多会选择削皮。但是营养在皮中,哪些食物带皮吃更有营养呢?而哪些食物是绝对不能带皮吃得呢?五种食物不能带皮吃1、土豆皮土豆里含有配糖...阅读全文
肉类能给人体补充足够的蛋白质和其他营养物质,小孩子更是需要吃肉。但是有些肉类是不适合孩子吃的,妈妈要注意!即便您的孩子“对于垃圾食品的定义,如果还停留在汉堡薯条上,那么你就孤陋寡闻了。商场街边随处可见的烤肠,烤肉都是垃圾食品。别小看垃圾食品的危害,可致命。想知道垃圾食品有哪些吗?那就一起来看看吧。烤肠我们常在街上看到孩...阅读全文
你为肥胖苦恼吗?在生活中肥胖体质的人群并不少见,太胖的话,还有可能潜藏着各种“健康隐患”!因此,苗条的体型就很快成为胖子现代社会,人们注重饮食,于是肥胖体质的人群并不少见,胖人除了行动困难,还会让身体健康出现危机,那么,秀一秀“好身材”肯定变成了爱美人士完善自我的“志向”,现在的社会中,身体变瘦的文章是让人感觉千变万化...阅读全文