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鱼肉营养价值一直都比较高,平时在生活当中我们也会建议多吃一些鱼肉,可以很好地帮助我们补充蛋白质,预防心血管疾病,而吃完鱼酷暑难耐的夏天,让许多人在睡觉的时候不得不吹电风扇,开上空调。但是电风扇和空调常常会让人的身体出现问题,比如感冒。夏天感冒后尤其难好,所以一旦感冒就要注意及时的额治感冒药。许多人在夏天还喜欢喝绿豆汤来...阅读全文
鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼肉中的维生素D、钙,能有效地很多人的肠胃都不是很健康,那么在这个时候大家就会比较担心,肠胃方面的疾病应该如何去调理。其实在得了肠胃方面疾病的时候,大家可以通过吃鱼的方法来进行改善,这样不仅能够促进消化吸收,还可以促进胃黏膜的修复...阅读全文