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您吃饭后都喜欢做什么呢?看看电视、聊聊天、抽颗烟、还是出去走走呢?您认为哪些事情是饭后不应该做的呢?随小编一起了解下“饭很少有人会想到去关注饭后一些小的细节,但是不可否认的是,从小老人们就会跟我们讲,饭后不能立即跑,饭后不能马上吃水果,饭后不能马上就去床上睡觉,所以有些东西我们耳熟能详甚至熟记于心,但是当我们真正遇到的...阅读全文
由于很多不良生活习惯所致,很多人的饮食习惯都是处于一个不健康的状态,因而便会导致各种健康问题的出现,而归根到底的主要原因如果体内累积了太多毒素,会出现肌肤干燥、脸色发黄、长斑、气色不佳等状况。尤其要注意最容易藏污纳垢的肠道,肠毒不清,不仅会变丑,还容易变胖!除了保证健康的作息、适当的运动之外,以下10种我们平时常吃的食...阅读全文