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午睡能够很好的缓解工作疲劳,能够让一个人恢复体力,更好的保证健康,增强身体的抵抗能力,什么时候午睡最好呢,选择正确的时间午睡会增加老人的死亡率,午睡到底怎样成为杀手的呢?专家认为午睡不能补充精力,相反可能增加心脑血管“受伤”的概率,从而成为老人的“夺命杀手”。因为晚上睡眠时,心跳速度和血压会降低;早上睡醒时,心跳速率和...阅读全文
很多人都有午睡的习惯,午睡的时间与平时的习惯有关,当然也与工作的时间、环境等有关,工作者午睡多是15分钟到30分钟之间。午睡时一个很好的养生习惯,不同人选择的时间点略有不同,如果选对了用对了午睡,对身体是大有裨益的,对此过过针对午睡相关专家进行了大量的研究,这些数据很值得参考。人为什么需要午睡呢?美国的那项研究总结出了...阅读全文
女人身上哪些禁区碰了效果惊人呢?在中医学上,穴位按摩对人体的养生效果是十分显著的,我们应该如何通过穴位养生呢?按摩的好处恋爱中的女人都很注意自己的脸蛋,在男人面前不会出一点差错。但是藏匿在衣物底下的身体,其实暗藏许多的禁区死穴,这些禁区是女人们不愿意给人看到的,因为稍不留神这就会变成男人嫌弃你的原因,你的美丽也就大大打...阅读全文
可以确定的是,越来越多的人认为午睡对身体好。但是,还有相当一部分人怀疑它的真实性。为了帮更多人知道午睡的作用,我们收集了午睡会增加老人的死亡率,午睡到底怎样成为杀手的呢?专家认为午睡不能补充精力,相反可能增加心脑血管“受伤”的概率,从而成为老人的“夺命杀手”。因为晚上睡眠时,心跳速度和血压会降低;早上睡醒时,心跳速率和...阅读全文
情侣们在一起久了,激情也会渐渐降低。有时,单纯的亲吻和抚摸性器官,并不能很快激发起他们的欲望。据英国媒体报道,荷兰格罗宁如果你知道如何触摸她,你的征服之战就已经胜利了一半……女人的身体是令人惊叹不已的东西。曲线柔美流畅,温软的感觉最适合拥在怀中。而且,如果你那巨大的男性手掌能够触摸到合适的部位,她们会因此更加千娇百媚。...阅读全文