列表 第页
夏日的太阳是美白之路的最大绊脚石,对付他有什么好办法呢?除了遮阳伞、太阳镜和隔离防晒霜,有啥防止晒伤的食物呢?还真有,而许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解,甚至认为清补就是追求饮食的绝对清、素。其实,清补的重点还是强调补养,只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用,以对抗酷热的气候。这一点对于老人来说尤为重要...阅读全文