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现在有很多食物都是相生相克的,所以完全不能放在一起吃,可以放在香蕉和豆浆搭配,不仅能够缓解出现的肠胃不适,还能够对身体有介绍一道用香蕉做得香蕉豆浆减肥法,减肥效果蛮好的。材料:香蕉1根无糖豆浆100ml做法:1.香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。小诀窍:1:感觉饿时...阅读全文
一般豆浆在四季都非常时候饮用,而不同的时间其营养功效也有不同,不过豆浆的种类也是非常多,除了比较常见的黄豆浆之外还有红枣花生、红枣和红豆都是女性朋友补血养颜、冬季进补的佳品,花生衣是不能去掉的,核桃益智,小米安神,枸杞抗疲劳,所有的食材可都是有益健康的。补血养颜豆浆饮,你一定要学着做一做。 材料::黄豆40粒、红豆40...阅读全文
花生、红枣和红豆都是女性朋友补血养颜、冬季进补的佳品,花生衣是不能去掉的,核桃益智,小米安神,枸杞抗疲劳,所有的食材可都花生、红枣和红豆都是女性朋友补血养颜、冬季进补的佳品,花生衣是不能去掉的,核桃益智,小米安神,枸杞抗疲劳,所有的食材可都是有益健康的。补血养颜豆浆饮,你一定要学着做一做。 材料::黄豆40粒、红豆40...阅读全文