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蜂蜜是一种很不错的滋补佳品,也是比较有营养的保健品。每日喝蜂蜜不但可以排毒养颜,而且据说还能帮助人们降血压的功效。可是,现如今,人们的生活水平越来越高了,但是也越来越容易得高血压了,对于高血压人群来说,日常的饮食是非常的注意的,不仅要少吃肉,喝水也是非常的讲究的,养生专家就建议高血压的人们要和白水,不要喝过甜的饮料,选...阅读全文
对于癌症很多人感到害怕、绝望,所以大家更要提前预防,平时要从饮食上来均衡。我们经常有一些错误的习惯,导致病毒无法及时排除过节少不了大吃大喝,过完节之后麻烦事就来了。吃的多,又油腻,还上火,非常容易形成便秘!喝什么茶最能解除油腻、润肠清火?节日吃多了怎么消食通便?小编教你多喝3种茶,用用7种消食法。我们知道,春节期间家家...阅读全文
夏天天气炎热,上火是很常见的,上火的范围很多,可能是肝火旺,也可能是胃火盛,所以降火很重要。其实上火不一定要用药物降火,很多人喜欢吃火锅容易上火,另外到了冬季补的厉害也容易上火,如何降火灭火呢?专家介绍,热性食物吃多了容易上火,不妨用凉性食材“找平衡”。莲子汤降火喝莲子汤的禁忌" alt="上火了可以喝莲子汤降火喝莲子...阅读全文