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有时候出门游玩,可能稍不留心就会出现膝盖扭伤,针对这类症状,中老年人尤为需要注意。家人朋友们也应该多加关心自己的老人。老很多青少年都特别喜欢运动,尤其踢球是最受大家欢迎的运动项目之一,但是因为踢球的时候需要全球场跑来跑去,所以稍微不注意的话就容易扭伤,再加上青少年属于长身体的时期,对钙的需求高,如果钙的摄入量不足的话,...阅读全文