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很多人都知道山药的营养价值很高,并且经常是用还会让自己的皮肤越来越好,对很多女性来说,山药就是补足气血的一种蔬菜。那么用很多人在刨山药或者洗山药的时候会感觉手痒,大家千万别忽略不管,这可能是过敏了。虽然刨山药会让我们手痒但是山药对我们还是很有好处的,山药可以健脾养胃还可使我们胃口大开,尤其是在我们来月经的时候可以用山药...阅读全文
芋头使我们厨房经常看到的蔬菜,很多人都喜欢吃芋头,因为芋头它的营养价值高而且口味软软的,入口感特别好,还比较容易消化,尤在人们的餐桌上,除了一些美味佳肴,还少不了一道汤菜,芋头汤就可以给人们扮演很好的角色,尤其是秋季,如果用芋头汤来实现秋补,是非常好的一道菜,也非常受欢迎,美味可口,又不缺乏营养,那么,芋头汤的做法是怎...阅读全文