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红枣又叫做大枣,红枣的特点就是富含有十分高的维生素,在我们的生活中被誉为天然的维生素丸,具有滋阴补阳以及补血的功效,对于南瓜很多人喜欢蒸着吃,但小编偏偏喜欢熬汤吃,搭配一些红枣再加上一些红糖与红枣,真叫做人间美味。正常来说,南瓜红枣汤只需要将南瓜与红枣洗干净之后放在瓦煲当中,添加一些水直接炖就可以了,非常简单。但今天,...阅读全文
冬瓜的食用价值很高,药用价值也很高,并且冬瓜是比较好储存的一种蔬菜。冬瓜并不是发物,如果上火或者是血压高、糖尿病、高血糖牛奶不是发物。发物是指得了某种奇特病的人,在生病期间不要不应该吃的食物,也就是说吃了使疾病更加严重的食物。发物的食用必须在养生和治疗过程中都具有很重要的意义。一般情况下,发物也是指食物, 正常吃是对许...阅读全文
每到春季都会有很多人出去挖野菜,苋菜就是人们很喜欢挖的野菜之一,因为现在的人都注重养生,都喜欢吃野菜来保养身体,叶菜当中众所周知,有过敏体质的人在平日饮食中是要远离发物类食物的,那么,苋菜是发物吗?常见的发物类食物有哪些呢?苋菜是发物吗?发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食...阅读全文
鱼肉中富含非常丰富的营养价值,带来的保健功效也是各不相同的,所以一般在饮食选择上都会建议大家可以多吃一些鱼肉,同时与肉的发物这一说,在民间广为流传,一说,人们在平时的生活中经常会说的饮食上要忌口,主要就是禁忌发物,特别是到了春季,许多的中医医师都会叮嘱一些患者朋友切记千万不可吃发物,避免加重病情,那么,鲫鱼属于发物吗?...阅读全文