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在寒冷的冬季能好好洗个热水澡真是享受,在洗浴过程中,如果加入一些小动作,还能防病哦!放松颈椎洗完头后,可边冲热水边拍打枕手指常做一个动作易诱发腱鞘炎,专家介绍说,腱鞘炎的发生和关节的过度劳损是密切相关的,一般情况下多发于手掌关节及拇指根部。 其症状有手指麻木、水肿、刺痛、不舒服、敏感性下降,握东西感到困难,手指一活动就...阅读全文