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一般情况下,人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节来确保血糖的来路和去路保持平衡,使血糖维持在一定水平,当血糖居高不下一直以来,血糖偏高者在饮食上为了控制住血糖,会特意的吃上一些能降血糖的食物,那么,血糖高吃什么水果好呢?山楂:是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸‘微甘、平,有降血糖之功...阅读全文
鱼作为我们我们餐桌上必不可少的食物,而鱼肉中富含动物蛋白质和磷质等,营养丰富,滋味鲜美,易被人体消化吸收,对人类体力和智大枣属于药食同源之品,有自己独特的药性,如果不分青红皂白,不辨体质,一律用大枣进补,有时非但起不到保健作用,甚至还会帮倒忙。所以,大枣不能乱吃,尤其是以下几类人。四类人吃大枣有害无利 枣对身体有很多...阅读全文
对于大部分男性而言,精子数量如果偏少就可能引发不育症。在医学当中,造成死精症的原因有很多,其中就有饮食方面的原因。所以说饮食对于我们的生活是非常重要的,科学合理的饮食不仅能够保证人们的健康,还能够让人们精力旺盛,男人劳累之后吃一些食物可以进行保健,有益于身心健康,下面我们就看看男人劳累吃什么食物可以保健。 番茄保护前...阅读全文
随着社会物质生活的不断提高,越来越多的人受到高血糖的困扰,对于这类人群来说,饮食上是需要非常谨慎的,很多肉类都不能吃或者血糖高是现在很常见的一种症状,特别是中老年更加容易出现血糖高的情况,血糖高容易引发很多并发症,所以一定要重视。血糖高对饮食有很多的禁忌,那么血糖高适合吃什么说过呢?山楂" width="500" he...阅读全文