列表 第页
冬天和春天一个季节不断交替的时间段,当然,寒冷的冬天如果过去,那么,迎来的就是明媚的春天,很多人往往在这个寒冷与温暖相互随着秋季到来,天气变得越来越干燥,一些身体素质不好的人士容易出现如感冒等疾病,另外如鼻炎、肝火大的人士也容易在这一时期发病,因此在秋冬季节要做好养生工作,做好相关的预防和保健,如一定要多喝水,少吃油腻...阅读全文
麦冬是冬季养生的常用药材,具有滋阴养肺的功效。麦冬养生的方法也比较简单,最简单的莫过于直接泡茶喝。专家人家冬季润润嗓子,冬季肠胃火旺表现出来的最直接的症状就是口苦口干、大便干结,造成排便困难,出现便秘症状。想要改善胃火旺造成的便秘,不妨冲泡一杯麦冬茶饮用。麦冬是一种传统中药,其味道甜淡,可缓解肠燥便秘,不妨来试试吧!乌...阅读全文