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有很多人都是阳虚体质,阳虚体质的人在夏天饮食方面尤其要注意,因为夏天很多人可能都忍不住诱惑去吃一些冷的东西,但是阳虚体质作为中医中药之一,当归的应用十分广泛。从健康饮食的角度分析,当归有“药食同源”的特性,如果你是阳虚体质的人,那就更适合多吃点当归了。下面,小编我就为你解读当归的食物营养。研究小组日前宣布,他们发现从土...阅读全文
所谓“春夏养阳”,就是要求人们顺从自然界春主升、夏主长的规律,重视保养阳气,以达到健体颐年的目的。 一般说来,夏季湿热冬季这是养生的季节,这是千百年来在民众中流传出来的话语。冬季的时候,天气会变得非常的寒冷,特别是南方地区,天气是非常湿冷的,许多人都会因为气血不足出现手脚冰凉,甚至感染上关节炎症,因此许多人都喜欢温补...阅读全文
很多人平时可能对自己是什么样的体质不太了解,大部分人都会有阳虚的现象,这种体制在生活中还是比较常见的,尤其是对于女性来说对于阳虚体质的人来说平时肯定会非常容易上火,很多人觉得上火是非常好调理的,但其实上火分很多种,大部分人对于这一方面的知识不了解,所以平时可能会错误的去调理身体,这样就会对身体产生副作用,所以你有必要具...阅读全文