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现在人们工作压力越来越大,常常都是工作一天没有休息的,总之就是为了让自己的生活更好一点。不管是眼睛还是身体的任一部位一天上班族们经常用眼过度,眼睛不能得以缓解,长期下去会出现疲劳症状。那么,眼睛疲劳吃什么好呢?如何通过饮食来缓解眼疲劳?其实具有明目作用的黑豆就可以帮助您缓解眼部疲劳,我们一起来看看吧!黑豆味甘、性平,含...阅读全文