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蕨菜我们也叫做是龙头菜或者是拳头菜,蕨菜是可以食用的,我们食用蕨菜一般是吃它的内压和嫩茎干,蕨菜里面有丰富的蛋白质和多种蕨菜的吃法非常多,可以凉拌、清炒,也可以加工成干菜,做馅、腌渍成罐头等等;那干蕨菜的做法有哪些,您知道吗?还不知道的朋友,小编这就给大家推荐一种。 干蕨菜炖猪皮 材料:干蕨菜,猪肉皮,葱姜 做法: 1...阅读全文
蕨菜应该如何腌制可能很多人都不了解吧!因为腌制所需要的一些原材料还有步骤,细节问题都不可以忽视,而且一般腌制的时间应该在吃不习惯蕨菜的人总能闻到它有一种奇怪的味道,吃起来就会有点苦涩。但蕨菜本身的营养价值也是不可忽略的,所以营养师建议大家平时都应该适当的吃点蕨菜。但是,蕨菜的苦味让人难以咽下怎么办好呢?那么,不妨想办法...阅读全文
健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于凉拌野蕨菜我们都知道干蕨菜吃起来非常的好吃,又含有很丰富的各种营养,平时做法又非常的多,有很多人都比较喜欢吃凉拌干蕨菜,之前我也是特别的喜欢吃凉拌干蕨菜,就是不知道做法,后来特意跟朋友请教了,学了之后,才发现做...阅读全文
山竹笋可是我们经常会在饭桌上吃得到的食物,而且含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,对身体营养的补充也是比较高的,可以做成山竹笋听说淮山猪骨粥有助于消化及补钙的作用,而且这道菜做法既简单又便宜,更适宜小孩的一道佳肴,煮出来的粥非常的香,粥的口感也非常的好。那么,淮山猪骨粥做法是怎么样的呢?对于年轻的妈妈们听了以后是不是有种想学...阅读全文