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对于很多的吃货们看到美食就是自己最大的幸福,那么今天小编就给你个机会来跟我一起学着尝试做这道银耳雪梨甜汤,相信在您亲自动能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下草莓银耳雪梨甜汤的做法。1....阅读全文
蕃茄的酸甜滋味,搭配坚果颗粒的口感及微微香气,不加调味料也有浓郁好味道。果汁机也能做的简单汤品,只要有空时一次把蕃茄蒸熟番茄,你爱吃吗?有人说番茄是蔬菜,有人却有觉得番茄是水果,到底番茄是蔬菜还是水果呢?你知道吗?我反正是知道的呢,番茄确确实实是蔬菜,有名西红柿。只是,它的功能实在太多了,对我们的身体太好了,比很多水果...阅读全文
枣的营养家只是非常高的,并且在我们中国的众多这部视频当中枣其实可以称得上是“木本粮食”。吃过枣的人都知道,枣的味道甜而不现代人都讲究养生。百合花可以帮助人体安神,对失眠的人很有帮助,更是可以入菜入汤进食。莲子可以帮助调节人的情绪,对安抚人的情绪有很大的效果,可以帮助你形成愉悦的心情。红枣一直都是补血养血的利器,是追求美...阅读全文