列表 第页
在平时,我们应该对自己的身体有一个清晰的认识,要是发现有什么异常的症状产生,比如手臂发麻酸痛,首先应想到有发生疾病的可能在生活中,如果是不经常运动的人偶尔做一次剧烈的运动,或者是高强度的运动之后,很容易就出现肌肉酸痛的现象。其实在运动之后学会放松一下锻炼的四肢,肌肉酸痛的现象就会有所缓解。那么,运动之后出现的手臂肌肉酸...阅读全文
颈椎病在现在许多工作人员中普遍存在,坐姿的不正确,不正确的锻炼运动方式等都有可能导致颈椎病。对于颈椎病的治疗的前提就是要由于社会的进步,人们生活和工作压力也在增加,特别是由于长期的伏案工作,让身体特别是颈椎得不到及时的休息,这样的情况就导致颈椎病的出现,特别是现在社会得这种疾病的患者也是越来越多了,对患者的影响也是特别...阅读全文