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作为一个注册营养师和一个母亲,好久年来我都把鱼加入我们的家庭菜谱中去,最近的一些报道也证明了鱼有很多益处。事实上,就在这说起湿疹这种疾病,由于其在人体的各个部位都有可能出现,因此,在治疗湿疹的时候,大家要想尽快的治好该病,其就可以根据患病部位的特点来予以治疗,而对于手指湿疹患者来讲,其在平时也应在饮食上有所注意。手指湿...阅读全文
茉莉花具有行气开部、抗菌消炎的作用,而菊花有镇静、解热作用。对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌对于老年人来说,要想让自己的身体更加健康,就要懂得用饮食来调整,合理搭配饮食才能调理出好身体。那么老人饮食健康到底有些什么搭配原则呢?1、老人饮食 —— 蔬果宜鲜新鲜、有色的蔬果类,富含维生素、矿物质...阅读全文
问:生活中有一些老年人为什么在夜里易失眠呢?青年人白天精力充沛,晚上倒下就睡着,这又是为什么呢?答:《灵枢·营卫生会》认营养饮食对人们来说非常重要,尤其是对于男性来说,一个规律的生活,可以让他们的身体更加健康,反之则会出现很多问题,如:男性饮食不规律,就会容易患上骨科疾病。下面一起来了解一些相关知识。 美国爱荷华大学...阅读全文
杏看起来表面金黄金黄的,看起来就很有食欲。熟透的杏吃起来很软很甜,非常的可口。它也是众多水果中非常受欢迎的一种季节性水果身体上火虽然不是严重的疾病,但是也会给身体和自身带来很大的痛苦,平时饮食饮食不当引起上火是最常见的,那么吃甘草杏会上火吗?甘草杏的营养价值1.滋咳润肺甘草杏性平,味甘,能清热毒,具有止咳、润肺的功效。...阅读全文
痛风是一种非常严重的疾病,痛风对患上的身心都会造成巨大的影响,让患者们无时无刻不感到痛苦,而且痛风对患者的饮食影响也非常众所周知,血糖偏高者在平日饮食中是需要忌吃一些食物的,而鱼肉由于鲜美可口,且营养丰富,人们在平时也会常吃鱼,那么,血糖高可以吃鱼吗?血糖高可以吃鱼吗?鱼类益处多多,糖尿病患者吃鱼确实是个不错的选择。不...阅读全文