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血气对一个女人会产生很重要的影响,那么女性怎样补气血就是一个迫不及待需要解决的问题。怎样是自己每天都神采奕奕,气色最佳,女人要想面色红润、青春靓丽,关键要在“气血”上下功夫,研究发现气血循环不畅或气血不足时,女人就会面色萎黄、情绪烦躁、头晕眼花、全身乏力、水肿发胖……所以生活中大家要多吃补气血的食物,下面来看看哪些食物...阅读全文