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有的人进行一次剧烈运动后呼吸困难,甚至有一些喘不上气来的感觉,到底是怎么回事呢,为什么会出现这样的情况呢,其实剧烈运动之剧烈运动的时候,心跳会加快,肌肉,毛细血管扩张,血流的速度会加快。如果突然停下来休息,肌肉收缩停止,肌肉的血液没有办法顺利的流回心脏,就可能会导致心慌,气短,头晕,甚至是休克。因此,剧烈运动后,一定要...阅读全文
现在人们的夜生活越来越丰富了,年轻人喜欢和朋友们一起去夜店玩,而年龄大一点的人不是与朋友出去喝酒吃烧烤就是在家里玩电脑看有一个充足的睡眠对人体很重要,特别是上班族,如果失眠的话第二天上班肯定就不会有精神。现在很多人都被经常失眠这个问题困扰着,也不知道应该怎么办才能解决这个问题,那么今天就请权威专家为大家讲解一下经常失眠...阅读全文