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运动心率是我们在运动时候的心率,特别是有氧运动只有保持合适的心率才能够有更好的运动效果,而且有合适的运动心率也是最安全的对于喜欢运动的朋友来说,需要多多关注下自己运动时的心率哦!如果心率过快的话,是不好的。因此,对于这些朋友来说,了解运动时心率正常范围是很有必要的。那么运动时心率正常范围是多少呢?接下来,本文就为大家介...阅读全文