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水果是我们最常吃到的一类食物,水果不但含有丰富的维生素而且还有多种人体需要的微量元素,经常吃水果有利于我们的身体健康,所水果是我们最常见到和吃到的食物了,水果里面不但含有丰富的维生素而且还含有很多我们人体需要的微量元素,经常吃水果是可以起到很好的养生功效和保健的作用,当然不同的水果起到的功效是有所不同的,例如有一些水果...阅读全文