列表 第页
几年前,戈伦开始在洛杉矶固定练习瑜伽,随后这一举动启发了洛杉矶艺术家创造一个瑜伽摄影系列的灵感。搜索这一主题素材的时候,夏天在不知不觉中已经来临了,现代瑜伽,不但是一种修身养性的方式,很多美眉都喜欢穿着短袖让自己清爽一夏。但是看着手臂上凸出的赘肉,到底该怎么瘦手臂呢?今天,与各位美眉分享一下瘦手臂的最快方法,为大家介绍...阅读全文
生活中如果人的心里压力过大就会造成很多不良后果,所以,我们就要学会减压,一下是五种瑜伽减压的运动方式。桥式功效:让腰腹部现在的社会是快去发现的时代,每个人都是行色匆匆,急急忙忙的,做事情也是这样,因为竞争太大了,如果慢下来就会被淘汰,就连吃饭也是狼吞虎咽,既然这是个快速的时代那么减肥也需要快速看到成果,因为不能把太多的...阅读全文
瑜珈是目前非常流行的一项运动,经常做瑜珈的好处是非常多的,瑜珈不但可以令我们拥有好的身材而且也可以起到提高人体免疫力和抗瑜珈的发源地是印度,据记载至今已经有五千多年的历史了,如今瑜伽已经发展到了全世界很多国家,成为了一种非常受欢迎的修身养性的健康方式,瑜珈的各类也分为很多种,我们可以根据自身情况来进行学习锻炼,现在很多...阅读全文
每个人的体质因人而异,对于敏感性体质的人他们可能担心某一个季节或者是天气的来临,因为对于他们的体质来讲,当他们遇到了某一有不少的人每年到了春天就非常的烦恼,这是因为自己本身就是过敏性体质,一到了春天面对各种各样的过敏原更是非常的烦恼,自己不知道是碰到什么过敏原,身体就开始出现各种症状,面对着突然到来的红肿或者是皮肤瘙痒...阅读全文