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那些在日常生活中,看起来最平常的东西,也是最简单的好习惯,却能够让我们的身体健健康康,它不是良药却胜似良药。1.吃一顿营某些所谓的“坏”习惯,并非一点不可取,只要把握好“火候”,不仅不会损害健康,还可提高脑力、预防疾病。下面就为大家来具体的介绍一下。吃巧克力,保护心脏。研究证明,尽管吃巧克力可能导致龋齿,但其具有良好的...阅读全文
你流鼻血时要抬高下巴了吗?一直以为厕所是很不卫生的地方?聪明的人脑袋大?你有可能搞错了哦~下面十个关于健康的说法都是骗你据世界卫生组织统计,全球一半患者不会正确用药。很下面盘点的一些错误的用药习惯,看看你有没有犯过类似的错误,小心别中招。1.乱用止痛药,严重可致死很多人常会不管什么疼痛都吃止痛药,殊不知,长期乱吃止痛药...阅读全文
中医脚底养生有两个特点:其一是任何人都可以随时随地实行,按压搓和敲击的方法很容易掌握,费时不多。其二是以中医的理论和诊治脚部是人体内穴位最多的地方,有很多脚部问题都是不容忽视的,而且很多人都希望靠着单纯的脚部来养生,其实脚部问题不容忽视,也能反映出很多其他问题。对于身体健康有着一定作用。中医经常说,脚部穴位按摩好,身体...阅读全文