列表 第页
苹果的营养价值可谓是家喻户晓,很多人都听说过这样的一个名言:每天一个苹果,医生远离我。这充分验证了苹果的神奇作用。可是苹每一个人都有着不尽相同的生活习惯,每一个生活习惯都影响着生活轨迹。仅拿早餐这件最为简单不过的事情来说,有人喜爱中式早餐的稀饭咸菜,有人热爱西式早餐的苹果牛奶。爱好不同,习惯不尽相同。那么,早上吃苹果喝...阅读全文
家人聚会或有朋友来家里聚餐,免不了要喝酒,喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体呢?这就要记住哪些菜宜于下酒一日三餐中,国人的晚餐最五花八门,有人大鱼大肉,有人以粥裹腹,有人干脆不吃,时间跨度也从傍晚五六点一直到凌晨一两点。在这场“晚餐危机”中,肿瘤和消化专家表示,以下六种晚餐对身体伤害最大。加工肉太多,增...阅读全文
相信一说起苹果,很多朋友都会感到非常熟悉。因为苹果作为一种非常常见的水果,在人们茶余饭后也是经常能够吃到的。而苹果的口感苹果因为含有大量的维生素成为了人们养生保健的首选水果,比较讲究的人喜欢在饭前一个小时或者饭后半个小时吃一个苹果,苹果也因为含有大量的维生素c成为了孕妇的最爱,因为孕妇在怀孕期间多吃苹果的话不仅对自己的...阅读全文