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据报道,经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍,其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院众所周知,女性常喝姜茶养生的做法对女性的健康有着极为重要的作用,而姜茶中最主要的成分生姜,其内所含有的大量的矿物质和维生素,更是对人的身体健康的维持有着极大的益处,因此,女性选择常喝姜茶来进行养生的做...阅读全文