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经常食用秋葵帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。能强肾补虚,是一种适宜的营养保健蔬菜。【地菜】学名:荠菜。十字花科植在我们的生活中野菜的种类是比较多的,对应的吃法也就有很多种,所以文章主要为大家介绍几种常见的野菜,比如地菜、蓬蒿以及水晶菜,这三种野菜在我们的生活中一般的食用方法去清炒或者搭配猪肉一起炒,这对于东北地...阅读全文
味道是自然美味可口,肉质鲜嫩,实在是汤中的极品,说的这么好,怎么做这道猪手绿豆银耳汤呢? 炖汤原材料:猪手、绿豆、干银耳绿豆银耳汤在做的时候,首先需要准备的就是一些枸杞和冰糖来搭配,绿豆洗干净,需要在水中浸泡两三个小时左右,这主要是为了让绿豆熬出来的时候可以更加酥软一些银耳浸泡在水中一个小时左右,清洗干净,切成小块状,...阅读全文