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在日常生活中如果长期使身体处于极度疲劳的状态就会造成肌肉疲劳和肌肉酸痛的情况,尤其是经常忙于工作的人群,由于长期的工作疲每当我们在进行激烈的运动锻炼之后,除了大汗淋漓,还会不可避免的出现浑身无力、肌肉酸痛等疲劳的感觉。造成肌肉疲劳的最主要原因是因为在我们运动的时候,身体各部分的肌肉都处于非常紧张的状态,从而会产生疲劳的...阅读全文