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随着现在生活压力的加大,工作节奏的加快,越来越多的人的睡眠质量开始下降。失眠变成了现在的人最头痛的话题之一。然而,有些人失眠可让一个人的反应能力变得迟钝,晚上睡觉的时候对外界的刺激非常敏感,比如说对光线的刺激,对声音的刺激都很敏感,一旦被外界的干扰吵醒之后,想要再次入睡就变得很困难了。失眠是常见病,也是不容易治疗的疾病...阅读全文
失眠是很长简单问题,引发失眠原因比较多,自身出现失眠后,需要及时的治疗,否则失眠严重对脑部影响很大,有很多人群因为失眠严我老公最近睡眠质量特别不好,总是失眠,中医养生治失眠都有哪些症状啊。听邻居讲以前她也是经常睡不好,失眠的症状特别的严重,导致的白天头脑不清楚,头晕,精神力下降,眼圈发黑,那一段时间真是特别的难过,无意...阅读全文